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带伤上阵的鄂尔多斯马拉松|鄂尔多斯行(一)

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去鄂尔多斯跑场马拉松纯粹是意外。有天看到报名推送,标榜“星空跑”,傍晚开跑,觉得有点儿意思。更主要是,长这么大还没去过内蒙。没去过的地方都是好地方。几乎没做犹豫,马上报了名,定了酒店,买了机票。能让我这么利索的另一个原因是,机票不贵,往返只要1100块。要知道五一往广西,机票是它的两倍。 报完名,去拉咩咩入伙。 “你想想,大草原,星空跑,不用早起,跑完了有酒有肉,机票又偏宜,而且我连酒店都给你订好了。” 其实没想到他那么容易被我说动,毕竟小比赛,甚至不是田协认证,路途又遥远。但就真的很容易,他二话不说下了场。 我跟他约好,提前两周拉个30公里的长距离,不能让厦马时的悲剧重演。他也欣然应约。 然而,就在离约定的那个周末还有几天的一个晚上,我正在细雨中慢跑。是真的慢跑,配速八分钟那种。突然,嘎嘣一声(也许是幻听),感觉右侧小腿肚子上某跟肌肉撕裂似的,疼痛瞬间发生。 我跑步7年,对于突然发生的疼痛并不陌生,但那一般是在长距离的比赛后段,像这样毫无来由地不期而至,虽然并不十分剧烈,却足以让我产生不详的预感。年轻时候多看NBA,常听解说讲,硬碰硬地撞击倒还好,反而是那种看上去无来由地倒地,往往会造成严重的伤停。从去年11月开始,我的运动表现一路下滑,这从Apple watch记录的心率曲线和我的体重上,得到了间接印证,并且在四月初的厦门马拉松上结出了恶果(5小时30分艰难完赛)。于是,我决定洗心革面,5月开始奋发图强,增加跑量、控酒减重。真是天意弄人,我的奋发,几乎还没开始,就被伤病腰斩了。 我乖乖休息了几天,疼痛似乎消失了。我妄图东山再起,疼痛也卷土重来。五月的后半月,就是在这样的拉锯中度过,出发去内蒙前,我的总跑量不过45公里,最长的单次跑量,是受伤前的10公里。在网球比赛里,把不在同类型场地热身直接参加大赛的行为,叫空降。鄂马于我,就像是空降,还是带着伤的空降。所以出发前士气低迷,做好了五公里后上收容车的思想准备。因为我受伤后的那几次尝试,从没超过五公里,配速也没进过9分钟。 我给咩咩说,跑一辈子马拉松,临死前人家问你收容车长啥样,你一脸懵,没上过啊,可那时候已经晚了,没机会体验了。 咩咩说,呸呸呸,丢脸,骑个川藏线要搭车,跑个马拉松还要搭车。 鄂马是下午四点半开跑。我以为因为靠近东北,天黑得比较早。结果到鄂尔多斯一看,下午四点半分明还骄阳似火。再一了解,内蒙太大了,鄂...